周末窝在沙发发呆,这感觉简直不要太爽!现在的人每天像上了发条,忙工作、忙生活,一刻都不敢停。就像我有个朋友,每天连轴转,请假都心慌。 很多人一到周末就列满“必须完成”的清单,结果计划越满,焦虑越重。其实周末就该是放松的时间,把“必须做”换成“想做就做”。窝在沙发发呆,啥都不用想,让脑子也歇歇。这不是浪费时间,而是给自己充充电。天塌不下来,你已经很棒了,就该在这片刻的闲暇里好好享受。 假期休息方式 发呆在想啥 宅家无聊发呆 我在家躺沙发 发呆时间静止 周末躺平症 起床后发呆

周末窝在沙发发呆,这感觉简直不要太爽!现在的人每天像上了发条,忙工作、忙生活,一刻都不敢停。就像我有个朋友,每天连轴转,请假都心慌。 很多人一到周末就列满“必须完成”的清单,结果计划越满,焦虑越重。其实周末就该是放松的时间,把“必须做”换成“想做就做”。窝在沙发发呆,啥都不用想,让脑子也歇歇。这不是浪费时间,而是给自己充充电。天塌不下来,你已经很棒了,就该在这片刻的闲暇里好好享受。 假期休息方式 发呆在想啥 宅家无聊发呆 我在家躺沙发 发呆时间静止 周末躺平症 起床后发呆

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