“悲剧还是发生了！”近日，浙江湖州，一女子为了喝得“更健康”，便长期用“零糖零卡”电解质饮料代水，每天至少喝3瓶。近期她开始频繁恶心、心慌、，甚至意识模糊，就医后竟被确诊为糖尿病！医生：“零糖零卡”也有糖！ 很多人不喜欢喝白开水，觉得没有味道，难喝至极，也有人觉得电解质水营养丰富，甚至“零糖零卡”喝起来完全没有负担，但事实并非如此。 据媒体1月31日报道，67岁陈女士始终觉得白开水不好喝，甚至没有营养，听说电解质饮料不仅有营养又不会长胖，便彻底放弃了白开水，每天都要喝上三四瓶。 一段时间后，台开始偶尔乏力、口干，以为是年纪大了的正常反应，直到后来开始出现恶心、心慌、意识模糊等症状，家人才赶紧把她送到医院。 医生检查后发现，她的血糖远超正常标准，血液中酮体严重超标，已经出现了糖尿病酮症，同时还伴有低钾血症，再晚一步可能引发昏迷甚至危及生命。 医生解释，这类“0卡0糖”饮料含有大量人工甜味剂和电解质，长期饮用会干扰身体的代谢功能，增加患糖尿病和电解质紊乱的风险。 医生解释，这类“0卡0糖”饮料含有大量人工甜味剂和电解质，长期饮用会干扰身体的代谢功能，增加患糖尿病和电解质紊乱的风险，白开水才是最健康的饮品，不要盲目迷信“0卡0糖”的宣传！ 信息来源：《第1679集:爱喝饮料的你要注意了!别以为0糖就是无糖!哈佛研究证实:每天喝2杯无糖饮料，患糖尿病风险增加11%。无糖饮料 健康
