拍八虚真的有毒！身体的真实反应会让你惊艳！⭕八虚，是指脏腑邪气在我们的身体上最容易聚集的八个部位，这八个部位是：腋窝、肘窝、腹股沟（也叫髀窝）、后膝窝（也叫腘窝）。这几个部位容易集聚峫气，导致经气的运行不畅。运行不畅就要帮助经气运行起来！拍八虚完全是靠刺激调节人体自身抗病能力的一种最方便、有效的方法。✅对于现在的年轻人来说，大多的亚健康状况，这个拍八虚不需要打针吃药的简单中医养生法太适合当下的宝子们了，每天都给我拍起来，特别适合手脚冰凉、体虚的家人们！正确拍八虚的顺序：左肘窝-左腋窝-右肘窝-右腋窝-同时拍打髀窝（腹股沟）-同时拍打腘窝。⚠️注意！这些人不要拍打八虚哦！① 月经期、妊娠期的女性；② 患有出血倾向疾病的；③ 新发生骨折、扭伤者；④ 严重糖尿病、皮肤外伤，或皮肤有炎症溃烂者。在日常生活中，我们可以将拍八虚作为一种日常养生习惯，坚持下去让身体更加健康、精神更加焕发。国医的精诚力量微博中医药月
