白天睡觉和晚上睡觉哪个好当然晚上睡觉好。晚上睡觉无喧哗、无噪音、无光照利于睡眠，

奋发有为雪碧 2026-01-21 09:12:28

白天睡觉和晚上睡觉哪个好当然晚上睡觉好。晚上睡觉无喧哗、无噪音、无光照利于睡眠，同时，大部分都有晚上睡觉的习惯。

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