谁懂这一碗太极米浆粥的含金量！补充津液，调理肠胃，多年的鼻炎都调理好了好了！用

太极功夫好牛 2026-01-13 08:26:08

谁懂这一碗太极米浆粥的含金量！补充津液，调理肠胃，多年的鼻炎都调理好了好了！用粳米或者珍珠米，160毫升，加4000毫升的水，在砂锅用明火煮，大火开了后，就中小火，时不时搅拌一下，熬两个小时，大米开花后，就过滤出米渣，只喝米浆！最近都口干舌燥，喝了米浆后，嘴巴都不干了！

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