浙江，一女子长期被痛经困扰，听别人说喝红糖水能缓解不适后，便开始每天坚持饮用，结

乐观小阳 2026-01-11 00:10:53

浙江，一女子长期被痛经困扰，听别人说喝红糖水能缓解不适后，便开始每天坚持饮用，结果一年下来痛经没半点好转，体重反倒飙涨20斤，旧衣服全都穿不上了！ 不少女生都觉得红糖水温热散寒，是痛经的“救星”，却压根没注意它的核心成分就是蔗糖。 过量猛喝不仅会催胖，还会打乱血糖和激素平衡，反而让痛经变本加厉。偏方之所以是偏方，就是因为它因人而异，根本不能天天当“保健品”来依赖。 真正缓解痛经，靠的是科学调理，严重时及时就医，而非死磕民间土方！ 别再把偏方当“神药”啦！你还踩过哪些痛经调理的坑？

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用户10xxx34

用户10xxx34

2
2026-01-11 00:53

我爱吃红糖水煮鸡蛋

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乐观小阳

乐观小阳

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