性生活对于男性到底有多重要? 很多人觉得性生活只是情感调剂，其实对男性健康来说，它更是一剂“天然良药”！适度规律的性生活，好处远比你想的多。 第一，释放压力，舒缓情绪。性生活过程中，身体会分泌多巴胺、内啡肽等快乐激素，能有效缓解日常工作的焦虑和疲惫感，帮你卸下心理包袱，睡得更香更稳。 第二，促进血液循环，保护前列腺。规律的性活动能帮助前列腺液定期排出，减少前列腺液淤积，降低前列腺炎的发病风险；同时全身血液循环加快，也有助于维持心血管活力。 第三，增加夫妻亲密关系，增强自信。和谐的性生活是伴侣间的“粘合剂”，能提升彼此的信任感和幸福感；对男性而言，良好的性能力也会带来更强的自我认同感。你觉得一周几次比较合适呢？夫妻性需求
