长期佩戴眼镜，鼻梁压痕、耳后泛红、镜下闷痘与眼周干燥，常是颜值隐形杀手，分享几点高效护肤策略，让清晰视界与精致妆容兼得。1. 物品与皮肤的双重洁净 镜架定期深度清洁：油脂与灰尘是皮肤的大敌。建议每周使用中性清洁剂或超声波清洗机彻底清洁镜架与鼻托，减少细菌滋生。死角护理：洗脸时，务必顾及耳后与发际线，避免残留引发局部炎症。2. 物理减负与化学隔离 材质与重量考量：优先选择纯钛、TR90等轻盈亲肤材质，减轻物理压迫。建立保护屏障：妆前于受力点（鼻梁、耳后）薄涂妆前乳或隔离霜，减少摩擦与金属过敏风险，稳固底妆。3. 针对性修护方案 舒缓与去印：晚间摘镜后，对受压部位进行轻柔按摩。使用含积雪草苷、泛醇等成分的修护产品，改善微循环，淡化红印。眼周与耳后保湿：镜片遮挡易致局部干燥。早晚坚持使用高效保湿眼霜，并延伸至耳后，维持皮肤屏障健康。长时间佩戴眼镜，要注意在工作间隙摘镜放松，或进行眼部热敷，促进血液循环。平时保养注意清洁为本，隔离为盾，修护为养，舒适为要。长期戴眼镜导致的面部变化
