我先试试【每天吃猪油可控制体重和慢性炎症】意外！每天吃点猪油，竟有助控制体重和慢

如泰山聊商业 2025-12-22 09:25:36

我先试试【每天吃猪油可控制体重和慢性炎症】意外！每天吃点猪油，竟有助控制体重和慢性炎症！研究发现成年人每天烹饪用油量以25克至30克为宜，其中猪油的摄入量建议占一半左右。研究人员建议，可将猪油与植物油合理搭配食用。

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