眼睛累了别硬撑！8个用眼护眼的好习惯

现在每天高强度刷手机、盯电脑8h+，熬夜加班赶deadline，晚上还得追追剧放松下… 一天下来，眼睛酸胀干涩、视线发糊全是常态，这分明是在疯狂发 “求救信号”！ 分享给大家8个用眼护眼的好习惯： 1.多看远处🌳 2.多注意用眼距离与姿势📕 3.不揉眼睛☞👀 4.多打羽毛球/乒乓球等运动🏸 5.多出去户外⛺ 6.多眨眨眼😣👀 7.多睡觉💤 8.不要关灯玩手机🌙📱 划重点！好习惯是日常预防的基础，坚持下来能大大减少眼睛出问题的频率。但如果眼睛已经酸到睁不开、干到发涩、甚至都泛红丝丝了，就得备点对症的眼药水应急～ 面对不同的眼部问题，对症才靠谱！乐敦眼药水针对不同场景的需求都能精准匹配，眼睛有啥小状况都能找到对应的来用！ ☞新乐敦眼药水：打工人缓解眼疲劳 ☞小乐敦儿童眼药水：专为3-15岁娃设计的「温和款」 ☞红乐敦眼药水：红丝丝“快速灭火器” ☞乐敦康眼药水：细菌性结膜炎、麦粒肿 ☞乐敦莹清凉滋润：眼干星人的专属小水库 ☞乐敦莹玻璃酸钠滴眼液：干眼出门搭子 ☞乐敦清眼药水：隐形/美瞳眼镜党 姐妹们快收好这篇！！！按需对号入座，选眼药水再也不纠结！眼睛舒适才能继续快乐冲浪呀！