真的假的? 每天高强度运10-12分钟能抗癌? 最近研究显示,每天坚持高强度运动

雨中凝思的意境 2025-12-19 13:18:18

真的假的? 每天高强度运10-12分钟能抗癌? 最近研究显示,每天坚持高强度运动十来分钟,能激活全身的“抗癌力”。 其他的不太清楚,但每天运动对血液循环肯定是有好处的,最明显的就是排便都顺畅了[呲牙] 而且,不是三天打鱼两天晒网,而是日复一日的坚持,让身体由内而外地发生改变! 快动起来吧!还愣着干啥,自己的健康自己重视!

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