脑梗偏瘫后一定要忌口这三种食物，再想吃也得忍住！ 第一种：猪脑 很多人相信“以形补形”，认为吃猪脑能补脑。但事实上，猪脑含有极高的胆固醇和脂肪，每100克猪脑的胆固醇含量约2500毫克，是同等重量瘦肉的30倍以上。过量摄入会直接加重动脉粥样硬化，让已经狭窄的脑血管“雪上加霜”。会大幅增加复发风险！ 第二种：蜜饯 蜜饯看似只是小零食，却隐藏着惊人的含糖量。一小包话梅的糖分可能超过每日推荐摄入量的一半。糖分摄入过多不仅会导致血糖快速升高，引发头晕、乏力等症状，长期还可能诱发或加重糖尿病，导致脑梗复发。 第三种：咸鱼 咸鱼在腌制过程中吸收了大量的盐分，一小块就可能使盐摄入超标。高盐饮食会直接导致血压升高，增加脑血管压力。对于脑梗患者来说，血压波动是非常危险的。建议日常烹饪少用盐，培养清淡的饮食习惯。
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