1、在所有抗衰的方法里:提肛是最棒的。 2、在所有养胃的方法里:揉腹是最棒的。 3、在所有润肤的方法里:搓脸是最棒的。 4、在所有补气的方法里:咽口水是最棒的。 5、在所有明目的方法里:转眼球是最棒的。 6、在所有补肾的方法里:搓耳朵是最棒的。 7、在所有安神的方法里:深呼吸是最棒的。 8、在所有疏肝的方法里:伸懒腰是最棒的。 9、在所有健腿的方法里:踮脚尖是最棒的。 10、在所有通经络的方法里:拍八虚是最棒的。 这些方法都是自己随时随地可以进行的，试试吧。
1、在所有抗衰的方法里:提肛是最棒的。2、在所有养胃的方法里:揉腹是最棒的。
直通说过去
2025-12-10 13:03:07
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