有人说这个时代，没有时代红利，只有时代黑利。 其实，这个时代是有红利，这个时代的红利，就是你可以轻轻松松把自己养活，所以其实你有大把的时间去发展自己完善自己。 我不是开玩笑，可能你会觉得，你每天辛勤工作，但是没有时间娱乐，没有时间健身，没有时间学习。 但是你想一个问题，归根到底人的本质是啥？人的本质是猿猴，所有的动物，我看纪录片《王朝》，讲的是动物家族，所有的动物种群，每天都在为一件事奔忙——吃，所有的动物。 所有人说到底，每天需要的是，2000卡路里，成年健壮男性，有健身习惯的，可能需要3000卡路里，成年女性就更简单了1200-1500卡路里就很多了。 我在老家的时候早上六点我带儿子，去看了河边上游泳的老乡，游了一会野泳，看见一群小黄毛，早饭都没吃，就在游泳，跳水，没穿泳衣，也没有泳帽，穿一个三角裤衩就下水了。 我跟我儿子说，以后你人生遇到任何难事了，生气了，难过了，就想想这里，人生其实很简单，人就是一个猴子，只要你能每天找到1500大卡的热量，然后就没有什么过不去的了。所以尽可以洒脱一点，只要弄不死，就往死里弄。 然后晚上我们俩去看《戏台》的时候，看见那仨黄毛，坐在KTV门口等人。 人需要什么？1500大卡，然后没了。 这点卡路里，只需要3碗米饭（300g），4个鸡蛋，再加一点脂肪就够了。 这对动物和前现代社会的人来说，要终日奔忙，才能果腹。 所以有首歌唱，「世人慌慌张张，不过图的是碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间万千惆怅」。这首歌放在古代，没有任何问题，因为前现代社会就是如此，但是放在今天社会有点矫情了。 对今天人来说，人最大的红利，就是你在世界上最大的工业国，世界工厂，食物唾手可得，山珍海味没有，碳水你咔咔可劲造肯定便宜管够，衣服你看看淘宝拼多多上，便宜到让你怀疑人生，然后网络基础设施好到爆，电费便宜到几乎不花钱。 所以，你每天本来可以有大把时间学习，充实完善自己，去学习新技能，实现新的可能，这是今天的人最大的红利。 但是，为啥没有呢？ 因为这个时代的大部分人，都在过一种整齐划一的生活，固定时间上班，固定时间通勤，固定时间出行，固定时间休假，固定时间旅游，甚至吃固定一个阶层的餐馆，穿固定一个阶层的品牌服装，最后再生一个孩子，上统一的好幼儿园，打破头抢固定的好小学好中学，好大学。 所以为什么很多人，感觉终日奔忙最后啥也剩不下，因为你是普通人，英语叫regular people。 因为这个社会中大多数人，都是这样生活，所以你的生活成本很贵，即使价格不贵，时间成本也很贵。 我自己不上班大概10年了，我发现最大的红利就是错峰， 当你错峰旅行，只要比长假晚几天，你的体验会非常好，机票酒店旅行饮食花费却要低很多。 同样错峰健身，错峰吃饭，错峰出行，甚至错峰看病，你会发现，真的是自由自在，你有大把时间支配，去思考你的工作、学习，学习新的技能。 这就是这个时代最大的红利，我现在几乎每周学一个健身动作，解决动作上的小毛病，你只要想，不用一年，你可以成为任何领域的专家达人，享受社交网络和社会的红利。
