钟汉良51岁生日，没搞派对，没和朋友吃饭，直接去跑了个全程马拉松。 这事儿早在

胖橘猫聊娱乐 2025-12-02 00:05:15

钟汉良51岁生日，没搞派对，没和朋友吃饭，直接去跑了个全程马拉松。 这事儿早在今年6月就有苗头，粉丝邀请他跑上海马拉松，没想到他真去了，还把比赛日当成了生日来过。 42公里，4小时01分跑完，平均配速5分半，这体力真不是盖的。关键是，他一边跑还能一边跟路人聊天，状态好得出奇。 看他那身肌肉线条和脸部状态，说他51岁谁信？这事儿扎心就扎心在，很多普通人身边四十出头的男性，看着都比他显老。 总有人说这是明星和普通人的壁，有钱有闲才能这么保养。但钱买不来毅力，这种几十年如一日的自律，才是最难的。生日用极限运动来庆祝，与其说是明星的玩法，不如说这是一个极度自律的人在挑战自己。 普通人还在纠结生日吃什么，人家已经把自律刻进了骨子里。

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