人到中年才懂:啥荣华富贵,都不如身子骨硬朗! 家人们,过了四十岁,才算摸透生活的真相!以前拼事业、挣大钱,熬夜应酬、喝酒撸串样样来,总觉得年轻扛造。 直到去年体检报告一堆箭头,腰突犯了直不起身,爬两层楼喘得像狗,才幡然醒悟:健康才是顶顶重要的!钱没了能再挣,职位没了能再拼,可身体垮了,全家都得跟着操心。 现在每天早睡早起、晨跑遛弯,保温杯里泡枸杞,顿顿荤素搭配。中年人的底气,从来不是存款和职位,而是不疼的腰、不晕的头、能吃能睡的好状态! 大家说,是不是这个理??

人到中年才懂:啥荣华富贵,都不如身子骨硬朗! 家人们,过了四十岁,才算摸透生活的真相!以前拼事业、挣大钱,熬夜应酬、喝酒撸串样样来,总觉得年轻扛造。 直到去年体检报告一堆箭头,腰突犯了直不起身,爬两层楼喘得像狗,才幡然醒悟:健康才是顶顶重要的!钱没了能再挣,职位没了能再拼,可身体垮了,全家都得跟着操心。 现在每天早睡早起、晨跑遛弯,保温杯里泡枸杞,顿顿荤素搭配。中年人的底气,从来不是存款和职位,而是不疼的腰、不晕的头、能吃能睡的好状态! 大家说,是不是这个理??

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