经常生气真的会生病！别不信，我给你说道说道。为小事争执后，可能胸口闷得慌；被误解

欢迎来到我的直播间息 2025-11-29 16:41:37

经常生气真的会生病！别不信，我给你说道说道。为小事争执后，可能胸口闷得慌；被误解暗自生气，说不定就犯偏头痛。 从医学角度看，生气会引发多种疾病。生气时血液毒素增加，刺激毛囊，可能引发皮肤色斑；交感神经兴奋，让胃肠道血液减少，易导致胃炎、胃溃疡；内分泌系统也会紊乱，增加甲状腺激素分泌，引发甲亢；还可能引发脑血栓、脑出血等心脑血管疾病。 生活琐事多，别为不值得的人和事较劲。被惹毛时深呼吸，心里堵就运动、听音乐。管理好情绪，少生气，才是养生之道。

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