11月29日周六的宜昌也太会宠人了吧! 清晨8℃的微凉带着点湿润感,到了白天直接飙升到22.4℃,全天大晴天不说,空气质量还贼好,AQI才54,深呼吸都是清新感~ 别宅家刷手机了,这种晴暖又少风的日子,比喝参汤还养人。去运河公园晒晒太阳,或者爬个东山公园,既能活动筋骨,又能补补阳气,比闷在屋里舒服多了。 空气好,开窗通风或者出门散步都超合适,趁周末把一周的疲惫都晒走~

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