41岁的张俪，这身材状态直接封神。 最近的海岛旅行照，那紧致的曲线和光泽感，完全看不出已经41岁。这根本不是靠节食饿出来的纤弱，而是实打实的健康美。 她自己都说，为了维持90到96斤的体重，坚持了整整18年。这背后是一周六次的重量训练，加上每天的有氧跑步。她那个vlog里挑战120斤臀推，动作标准到不行，腰背挺直，一看就是练家子。她真的，真的在坚持。 运动对她来说就是日常。家里有健身房，平板支撑能扛五分钟以上，跳舞也成了新爱好。这都是汗水换来的，比单纯饿肚子高级多了。 不拍戏的时候就去野。她会开着车到处跑，去海岛浮潜，骑摩托上山，或者在巴黎的街头走走。和刘恋、于文文这些朋友一起旅行，整个人都散发着活力。 她的美，是健身房的汗水和在路上的风景一起养出来的。这种热气腾腾的生活，才是真正的养颜秘籍。
