曲黎敏：“一夫一妻制违背人性，90% 的人婚后会生病，是由于欲望没得到满足。” 人有多元的需求，婚姻却常被要求 “一刀切” 地满足，压抑的欲望没处去，最终都变成了身体里的病灶。 先厘清真相： “欲望”，从不是单纯的生理渴求。人性的复杂，在于欲望是个多棱镜。 有人渴望被理解的情感共鸣，有人需要被尊重的自我空间，有人追求共同成长的精神契合，有人看重柴米油盐的踏实安稳。 这些欲望没有高低，却很难被一个人全盘承接 —— 就像你爱吃辣，伴侣偏喜甜，强行要求对方迁就，只会两败俱伤。 传统婚姻里，这些矛盾被 “资源捆绑” 压着。 以前女人靠男人解决生存问题，男人靠女人打理家庭琐事，欲望被简化成 “活下去”，就算有委屈，也不会轻易撕破脸。 可现在不一样了：女人能自己赚钱，男人能自己做饭，婚姻从 “生存刚需” 变成 “精神选择”，那些被压抑的 “非生存欲望”，就全冒了头。 有个朋友婚后三年查出乳腺结节，医生说和长期情绪郁结有关。 她后来坦言，不是老公不好，是自己总觉得 “空”—— 她想聊职场的困惑，老公只会说 “别想太多”；她想偶尔去旅行，老公总说 “省钱养娃”。那些没被回应的倾诉欲、没被满足的探索欲，堵在心里，最后变成了胸口的硬块。 一夫一妻制是社会稳定的基石，可很多人把它用成了 “欲望的牢笼”—— 要求伴侣既是灵魂伴侣，又是赚钱机器，既要当保姆，又要做知己。 一旦满足不了，就陷入抱怨、冷战，欲望没疏解，身心先垮了。社会越发展，这种张力越明显。 农耕时代，人被绑在土地上，婚姻是 “合作种地、传宗接代” 的工具，欲望被框在生存框架里； 现在的人，职场拼价值，生活要品质，精神求共鸣，欲望维度翻了倍，可婚姻的相处模式还停留在 “男主外女主内” 的旧逻辑里。 父母那辈，吵架多为 “谁管孩子、谁买菜”，现在的夫妻，矛盾常是 “你为什么不理解我”“我的需求你为什么看不见”。 不是人变矫情了，是欲望的重心变了 —— 从 “物质满足” 转向 “精神滋养”，而很多婚姻，还没学会承接这种转变。 更可怕的是，很多人把 “压抑欲望” 当 “忠诚”。 有人明明对伴侣的冷漠感到痛苦，却硬说 “过日子都这样”，把委屈咽进肚子，最后查出高血压、失眠。 中医论：“怒伤肝，思伤脾，郁伤气”。压抑的欲望不会凭空消失，它会变成身体里的 “瘀堵”—— 没说出口的委屈，是肝气郁结； 没被满足的期待，是脾胃失调；长期的精神内耗，是气血亏虚。这些病，表面是身体的问题，根儿上是欲望的失衡。 但这绝不意味着 “要打破一夫一妻制”。真正的智慧，是在制度框架内，找到 “欲望的出口”。 不是婚外找补，而是学会 “向内疏导、向外兼容”。 你想实现的兴趣爱好，可以自己去学；你希望伴侣做的改变，别用抱怨，用 “我需要” 的句式沟通。婚姻不是 “一个人满足你所有”，是 “两个人一起容纳彼此的欲望，各自成长”。 养生的本质，从来不是禁欲，是懂欲望、会疏导。就像水堵了要开渠，不是筑坝 —— 坝越筑越高，迟早溃堤；欲望堵了要疏导，不是硬压，压得越狠，身体越糟。 好的婚姻不是 “消灭欲望”，是 “平衡欲望”；好的养生不是 “管住身体”，是 “读懂身心”。当你的欲望被看见、被疏导，情绪稳了，气血顺了，婚姻里的矛盾，也会少大半。 不用苛责伴侣满足你所有，也不用压抑自己迁就生活 —— 把身心调顺了，日子自然就顺了，这才是最踏实的养生智慧。
