医生称长期少量喝酒等于慢性自杀🌟核心结论：最新医学共识指向——酒精的安全剂量

祎个小若的 2025-11-27 01:49:53

医生称长期少量喝酒等于慢性自杀🌟 核心结论：最新医学共识指向——酒精的安全剂量为零。若为社交必须，男性每日酒精≤10克（40°白酒25ml）、女性≤5克，且全年戒酒日需≥2/3，才可能将风险控制在可接受范围。

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