天啊这是陈芋汐,这个背肌太帅了(真的内核稳定且极度自律我看过她一个采访,为了控制自己的体重保持在42.5-43kg之间以达到最佳的运动表现,她每天称10次体重,只要发现超过200克体重加练5km,所以做到了在发育期一斤没长,太可怕的自控力


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