我选择直接不喝,平常基本只喝纯茶和黑咖啡,奶茶确实不健康,偶尔馋了才喝一杯。其实现在的奶茶普遍比以前好太多了,大部分品牌基本都是真材实料,不像之前基本纯添加剂奶精啥的,就是咖啡因含量太高,而且普遍糖分高,确实不适合多喝。

我选择直接不喝,平常基本只喝纯茶和黑咖啡,奶茶确实不健康,偶尔馋了才喝一杯。其实现在的奶茶普遍比以前好太多了,大部分品牌基本都是真材实料,不像之前基本纯添加剂奶精啥的,就是咖啡因含量太高,而且普遍糖分高,确实不适合多喝。

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