猛然想起小健已经戒烟2年多了，不知道这算不算戒烟成功？至少这2年多以来没抽过一口

皓皓说汽车啊 2025-11-15 12:50:09

猛然想起小健已经戒烟2年多了，不知道这算不算戒烟成功？至少这2年多以来没抽过一口。从以前几乎一天一包烟到现在，身边很多朋友都问我怎么做到不抽的，我给大家推荐一本书….真的很有用下，我记得这本书开头就说，你可以边看书边抽烟其实呢我能把烟戒掉主要还是环境因素和烟价导致的。2年多前我在澳洲住了半个月，当时住的地方都不允许抽烟。并且烟价和火机也贵得离谱，一包烟折rmb竟然要150，一个火机要20，重点是那边的烟也不好抽，本金牛算了下这还抽个der啊，戒烟！然后就…..到现在了

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