什么样的不良生活习惯容易得前列腺炎？ 对于前列腺炎很多朋友并不陌生，一旦染上了这个病必然会让自己的生活质量大幅度下降，整天因为这个问题而忧愁。对于这样的难言之隐我们只需要做好预防就可以避免疾病的发生。 首先，不要久坐，久坐的时间久了会导致前列腺持续性的充血，就会导致发炎。所以平时生活中即使久坐了我们也需要起来活动一会，给前列腺恢复的时间。 其次，不要胡吃海喝，假如吃的过于甘厚之腻就会导致体内的痰湿过重。而这种痰湿就会伴随着气机的升降出入遍布全身，下焦的前列腺就会深受其害。所以当很多人患有前列腺炎的时候往往阴囊潮湿的比较厉害。 第三，平时始终保持正常平和的心态，不要过于焦虑忧愁，更不要闷闷不乐活在病中不可自拔。唯有良好的心态才可以让气机顺畅悠扬起来，避免出现气滞血瘀的情况。
