是某个瞬间，心理医生一句话像一束光戳破迷雾——可能是TA点透你“过度讨好其实是怕

东鸿深扒娱乐 2025-11-13 07:16:49

是某个瞬间，心理医生一句话像一束光戳破迷雾——可能是TA点透你“过度讨好其实是怕被抛弃”，或是点破“你总怪自己不够好，其实是把别人的期待扛成了枷锁”，那些你纠结多年、说不清道不明的内耗，突然被精准命名、轻轻放下。原来不是你不够坚强，只是没看清情绪背后的根源，那一瞬间，紧绷的神经骤然松弛，心里堵着的石头像被搬开，豁然开朗又带着点委屈的释然，终于懂了“原来我可以不用这样”。

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