看见黄绮珊减肥又反弹的照片,真的一点不意外。 首先更年期的中年妇女,代谢本来就非常慢,以前只要少吃或者运动,就可能迅速的减下来,但是中年女人就非常难。 黄绮珊1968年出生的,今年已经57岁了。 已经过了更年期,但是在这个期间的女人就是激素水平非常的不稳定,所以体态变胖是很正常的。 其实要我说没有必要刻意的跟自己的身体较劲,健康就好。


看见黄绮珊减肥又反弹的照片,真的一点不意外。 首先更年期的中年妇女,代谢本来就非常慢,以前只要少吃或者运动,就可能迅速的减下来,但是中年女人就非常难。 黄绮珊1968年出生的,今年已经57岁了。 已经过了更年期,但是在这个期间的女人就是激素水平非常的不稳定,所以体态变胖是很正常的。 其实要我说没有必要刻意的跟自己的身体较劲,健康就好。


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