康复不是打鸡血，是熬日子。 腿动了，脑子得跟着动，一天不练，两天白费。 别指望三

寒鸦栖复惊 2025-11-09 07:22:06

康复不是打鸡血，是熬日子。 腿动了，脑子得跟着动，一天不练，两天白费。 别指望三天康复，人家神经细胞记性差，得天天喊它回来。 你记训练本，它才认你这个主人。 慢，不是没用，是命根子。 别人看你是复健，你知道那是你跟身体签的契约——每天签一次，签够三个月，它才肯跟你回家。

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