一天一顿饭，瘦了五十多斤，真狠。 但你别学——明星拍戏能饿，你房贷还还不了。 减重不是表演，是过日子。 吃一顿不叫克制，叫硬扛。 扛得住一个月，扛不住一年。 你为啥减？ 为了穿进那条牛仔裤？ 还是怕体检单上跳出“三高”？ 动机不硬，胖回来比上楼还快。 别信“7天瘦十斤”的神药。 真能瘦的，是天天走路、不吃夜宵、不靠意志硬撑的人。 瘦不是目的，活得爽才是。 饭可以少吃，但别饿出病来。 日子要长，别拿命换镜子好看的那一刻。
张艺谋娶了小31岁的妻子，张纪中也一样。不是爱情稀缺，是资源太集中。导演这行
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