50万到10万，掉粉四十万，蒋胖胖瘦了42斤却差点把账号瘦没。 她把“胖女孩”标签撕碎，以为健康等于新流量，结果观众直接摁灭关注。 原因只有一个——大家不是来看追健身教程的，而是喜欢看她摔跤、囤辣条的接地气日常，是那种不装的烟火气让人越看越上瘾。 数据断崖式下跌后，广告直接停单，品牌比谁都精明，粉丝跑了商业价值也就垮了。这坑大胃王阿伦早踩过，减肥后数据惨不忍睹，最后还是乖乖吃回老本行才勉强回血。其实很多自媒体人都搞错了重点，以为变优秀就是转型成功，却忘了观众要的不是完美的八块腹肌，而是每天打开软件看到熟悉面孔唠嗑的陪伴感。这种亲切感，才是粉丝留下来的核心原因。 蒋胖胖想翻盘其实不难：减肥可以，但不能丢了人设。边跳操边吐槽卡路里的折磨，把流汗拍成搞笑段子，用体重秤直播“打脸”自己的flag，把减肥变成原有人设的延伸，而不是彻底推翻重来。 自媒体的根从来不是“完美”，而是“独特且熟悉”。丢了自己的核心记忆点，再华丽的转型也只是徒劳。如果是你，会选变瘦还是保住饭碗？蒋胖胖
