对身体的具体影响 - 消化系统：生气时胃酸分泌增多，易引发胃炎、胃溃疡，还会抑制胃肠蠕动，导致腹胀、便秘。 - 心血管系统：促使血压骤升、心率加快，增加高血压、冠心病、心肌梗死的发病概率，严重时可能诱发心律失常。 - 免疫系统：长期焦虑愤怒会抑制免疫细胞活性，降低身体抵抗力，让细菌、病毒更容易入侵，还可能影响免疫平衡诱发自身免疫性疾病。 - 其他问题：频繁生气会损伤肝脏（中医“怒伤肝”有现代研究支撑，情绪应激影响肝功能），还可能导致失眠、头痛、皮肤变差（如长痘、色斑）等。
对身体的具体影响 -消化系统：生气时胃酸分泌增多，易引发胃炎、胃溃疡，还会
美好向未来
2025-10-30 11:05:27
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