偏瘫康复必学“黄金动作”——Bobath握手，每天10分钟效果惊人 1.抑制肌肉痉挛 偏瘫患者常出现上肢屈肌痉挛，导致手臂僵硬、手指蜷缩。Bobath握手通过特定的姿势摆放，能有效抑制异常的肌张力，打破病理性运动模式。 2.预防关节畸形 长期肌肉痉挛和不正确体位容易导致肩关节半脱位、手腕屈曲畸形等问题。Bobath握手能维持肩关节、肘关节和腕关节的正常对位关系，预防关节挛缩和变形，为后续的功能恢复保留重要的解剖基础。 3.促进神经重塑 这个动作通过健侧带动患侧，双侧肢体的协同运动会向大脑持续发送正确的运动感觉信息。这种重复的良性刺激能够促进脑功能重组，激活受损区域的神经通路，逐步重建运动控制能力。 4.增强康复信心 相较于复杂的康复器械，Bobath握手简单易学，可随时随地进行练习。患者能够直观地感受到患侧肢体的存在和进步，康复信心也会大大增强。
