有肺结节的朋友们，经常会听到“发物”要忌口的说法，比如牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶，

有肺结节的朋友们，经常会听到“发物”要忌口的说法，比如牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶，甚至葱姜蒜。在传统观念里，“发物”被定义为吃了容易引发旧病或加重病情的食物。但这些东西，真的都不能吃吗？ 其实，肉、蛋、奶这些食物，都是优质蛋白的重要来源。蛋白质是我们身体修复组织和维持免疫力的基础。如果一味忌口，什么都不敢吃，反而可能导致营养跟不上，免疫力下降，那就真的得不偿失了。 再来说说海鲜，比如鱼、虾、蟹这些海产品，营养也很丰富。只要没有痛风这类特殊情况，适量吃一些，对增强体质是有好处的。 至于葱、姜、蒜，它们是我们日常烹饪常用的调味品，不仅能提味，还含有多种有益成分。比如大蒜有一定的抗菌作用，姜则富含抗氧化物，葱里也有不少微量元素。 至少从现代医学的角度来看，目前并没有证据表明吃葱、姜、蒜会加重肺结节或肺癌的病情。 所以，肺结节患者真正要注意的，不是盲目忌口所有“发物”，而是避开那些真正刺激、油腻的食物。重点应该放在均衡饮食上！ 适量摄入肉蛋奶，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养全面，把免疫力维持在一个比较好的状态，这才是关键。[玫瑰][谢谢]胸外科乔贵宾医生肺结节[超话]