《家中配备高椅低凳，定期变换坐姿，从而改变全身血液循环的情况》韩国人聊天、喝茶、吃饭的时候都是坐炕桌的，腰部长久弯曲的情况下，导致全身血液循环不畅，因此韩国人都很瘦小，韩版的衣服我们都无法穿。由此可以看出来，它们的这个流传了几千年的生活习惯是错误的。 我仔细分析体会琢磨想给这个炕桌找到一点有用的地方，令人鼓起的是，我从中居然发现了一个更大的秘密。 再来回到中国，看看这里的情况。这里的人们弯曲着腰部而久坐的情况很少，一般地，人们坐着的时候，大腿是差不多平行于地面的。这也导致了问题的出现，例如，使用电脑工作容易产生肩膀痛、颈椎病等。 生活中总会令人产生迷茫，然而，可以迷茫但不可以迷失了方向。积极的心态让我从中发现了奥秘——上述的中韩两国的问题其实都是因为长时间体位不变导致的。针对这个情况，变换就可以了。 如果我们的办公室都、家庭配备高椅低凳，定期变换坐姿，从而改变全身血液循环的情况，这种经常变换的情况下，从而让全身血液循环的更加良好。这个重大的养生方法至少可以去除50种疾病。颈肩痛、腰腿痛、颈椎病、肩周炎、肠胃病、月经痛、直肠病、痔疮等疾病都可以不治而愈。这个方法适合很多人，不信你试试吧！（的确如此，不到3个月即看到喜人的效果。）（生活宝典头条号原创文章，请勿搬运到其他媒体平台）
