黎姿夜跑照刷屏！52岁状态绝了，香港人爱运动果然藏着长寿密码！[点亮平安灯][比心] 近日，黎姿晒出夜跑照片，一身运动装汗水浸湿发丝，背影线条紧实有肌肉，笑起来活力满满，完全看不出已经52岁。这画面让人想起香港街头随处可见的跑步者，不管早晚，海边长廊、公园绿地总有运动的身影。[赞][点亮平安灯] 香港能常年稳居全球最长寿地区不是没道理。2023年数据显示，当地男性预期寿命82.5岁，女性87.9岁。大家饮食清淡，靠海吃海少不了海鱼，烹饪多蒸煮少油腻，还爱煲汤喝茶；更关键是爱动，超80%的人有运动习惯，跑步、爬山都是日常。黎姿就是最好的例子，除了运动自律，她的担当更让人佩服。弟弟黎婴2007年遇车祸瘫痪，原本是皮肤科医生的他从此离不开轮椅，黎姿直接退圈接手弟弟的美容事业，17年花了数千万照顾康复，如今弟弟不仅能站立，精神头也超足。[比心]
