据说小小身板的陈芋汐臂力惊人，单杠悬垂可以超过3分钟。 如果情况属实这臂力也太出

脑控体育 2025-09-27 21:22:19

据说小小身板的陈芋汐臂力惊人，单杠悬垂可以超过3分钟。 如果情况属实这臂力也太出色了。 一般人在杠上是坚持不了多久的，能超过一分钟的都少之又少。 爱健身的朋友们你们能坚持多久呢？

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