营养健康小贴士: 1)久坐会降低血流速度,有助血管中的脂质沉积。而运动是预防心血管疾病的有效措施,选择适合自己的运动,规律、适量、循序渐进地进行。一般以中等强度的有氧运动为宜,每次约30~50分钟,每周3~5次即可。 2)胆固醇是形成斑块的主要“原料”。少吃高脂、高糖、高盐的饮食;烹调方式多用蒸煮、凉拌,少油炸;不喝各类甜饮料、奶茶、酒类等。每天吃够一斤蔬菜半斤水果,多吃粗粮。全谷物、燕麦、豆类中富含可溶性膳食纤维,有助于减少血液所吸收的胆固醇数量。 @临床营养知多少@ 而小肠移植治疗肠功能衰竭,经过近40年的发展,已成为技术成熟、效果确切的临床常规手段。小肠移植具有PN无法取代的必要性及治疗优势。一般认为,在临床病情、生活质量、经济负担等综合考量下,肠功能衰竭患者一旦出现PN相关并发症,应尽早接受小肠移植。
为什么牛只吃草就能长一身肌肉?答案其实很简单,人只吃蔬菜的话会营养不良,而牛只吃
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