我问教体育的朋友，全红婵这身材跳水成绩还能回到过去吗？ 朋友说，以全红婵目前的身体条件，要想跳水成绩跟以前一样，可能很难了，因为全红婵上身偏宽了。 这是发育的正常现象，可能会影响全红婵今后的表现。 我那朋友是省队退役的跳水教练，比我懂行多了。他指着手机里全红婵近期的训练视频，手指点在屏幕上：“你看她起跳时的姿态，以前肩窄，手臂展开像片羽毛，入水时阻力小得几乎看不见。现在上身宽了些，手臂带起的水花明显比14岁时大，得花更多力气控制身体姿态。”这话不是危言耸听，跳水项目里，身体维度的细微变化都会被放大——10米台跳下来，哪怕只是肩膀宽了1厘米，入水时的水花控制难度都会翻倍。 可没人提过，全红婵为了对抗这种“发育变化”，在训练馆里多熬了多少夜。去年有记者去国家队探营，拍到她加练核心力量的场景：腰上绑着负重带，反复做空中转体动作，教练在一旁拿着秒表喊“再收紧点腰腹”。她额头上的汗滴在跳板上，砸出小小的湿痕，却从没喊过一句累。结束后她坐在场边，捏着自己的肩膀小声问教练：“我再瘦点会不会好点？”教练拍着她的背：“傻孩子，发育是正常的，咱们不跟身体较劲，跟技术较劲。” 跳水圈里，“发育关”是女运动员的一道坎。郭晶晶当年也经历过身高猛涨、体重增加的阶段，一度成绩下滑，后来靠着调整技术动作，把身体变化转化为优势——她加强了腿部力量，用更有力的起跳弥补上身宽带来的阻力。全红婵现在走的也是这条路，她的教练团队特意为她修改了动作编排，把原来的307C（反身翻腾三周半抱膝）调整为更强调腿部发力的407C（向内翻腾三周半抱膝），就是想借腿部力量抵消上身的阻力。 朋友跟我说，上次见国家队教练，对方叹气：“外界只看成绩掉没掉，没人看孩子在背后怎么拼。”全红婵这半年的训练量比以前多了三成，每天早上提前一小时到馆里练柔韧性，晚上加练跳板上的起跳节奏，就为了找到新的身体平衡点。前不久的队内测试赛，她的407C跳出了88分的高分，虽然没回到巅峰时的满分状态，却让教练团队看到了希望——这不是“回不去过去”，是在找“新的自己”。 网友总爱盯着“成绩能不能回去”纠结，却忘了17岁的全红婵，正在和最自然的生长规律对抗。她不是机器，不能永远保持14岁的娇小体型，可她的坚持和韧性，比“回到过去”更动人。朋友最后说：“别老说‘很难了’，运动员的字典里，从来没有‘不可能’，只有‘还没做到’。” 我们该给全红婵多些耐心，不是盼着她变回当年的“小不点”，是期待她带着成长的痕迹，跳出属于17岁的新高度。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
