健身房乱吗?真挺乱的,大家说说亲身经历?
工作日1-4,晚7-8点去参观,就知道这个健身房的风气了,如果有条件尽量去开了两年生意还不错的店,或者口碑好的地区连锁,注意避开金仕堡(现在没人敢用了)但可以关注金仕堡的总公司名称以及相关人员是否在其中担任要职
如果你不是搞健美,而是健身,真没必要去健身房,俯卧撑200个走起,仰卧起坐加卷腹来100个,各种蹲起加起来100个,各种开胸直背直颈的练法来一套,正常男的把体重控制住练上一年,外观提个20分不成问题。
健身房乱吗?真挺乱的,大家说说亲身经历?
工作日1-4,晚7-8点去参观,就知道这个健身房的风气了,如果有条件尽量去开了两年生意还不错的店,或者口碑好的地区连锁,注意避开金仕堡(现在没人敢用了)但可以关注金仕堡的总公司名称以及相关人员是否在其中担任要职
如果你不是搞健美,而是健身,真没必要去健身房,俯卧撑200个走起,仰卧起坐加卷腹来100个,各种蹲起加起来100个,各种开胸直背直颈的练法来一套,正常男的把体重控制住练上一年,外观提个20分不成问题。
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newbee
你媳妇也买了私教课,你就没多想想?
救生衣 回复 09-17 14:12
有啊 已经和教练一起去酒店洗澡了 不过最近活变好了我也没在计较了[捂嘴巴][捂嘴巴][捂嘴巴][鼓掌]
用户14xxx94 回复 救生衣 09-17 16:33
很大方了属于是
啦啦啦啦啦
这咋不提媳妇光提自己呢绿哥
忽悠
健身房这东西,小城市真的有需求吗?谁家没有个败家玩意儿,我家门口某天开了个小健身房,从来没去的媳妇不知道被那一点吸引到了,说可以去健身,我不同意,坚决不同意,然后她悄悄的就去交了钱,才告诉我,我无语。。。。结果,她准备过两天去的,没两天,健身房悄悄的跑路了。。。交了钱,一次没去过,被坑了,我笑了她好几年,每次路过,我都说,哎呀,健身去呀,哈哈。。。
用户10xxx23
不坑穷人!我健身几十年,我一开始学生期三月套餐去了三月,后面再没去过!舍不得钱!
丿李白㇏
健身教练和理发师很容易勾引到少妇 现在女的视贞洁如无物
乐吧
这是从我朋友那打听出来的
救生衣 回复 09-17 14:14
谢谢你(🙏ˊᗜˋ*)让我媳妇身材越来越好了☺️☺️☺️