【海绵体太蔫，经常做缩头乌龟，一方补足精血，恢复战力！】 但凡是海绵体质量出现问题就会导致房事质量低下，海绵体不仅仅弱而且敏感度过高，毫无行事能力。对于这样的难言之隐我们可以用中医的方法辨证论治，路对了务必坚持到底。 我们一方面需要补足精血，另外一方面需要清除身体内的瘀血。 对于精血的进补我们不仅仅需要健脾胃，更要补肝肾。中医讲治痿独取阳明，对于这样的痿弱我们往往通过健脾胃来濡养振奋海绵体。 肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源，补好了肝肾就意味着补好了精血。 清除海绵体内既然形成的瘀血，不仅仅需要活血化瘀，更要疏肝理气，畅通阳道。从源头上避免新的瘀血再次产生。 来自安徽芜湖的周先生，今年四十四岁，过往纵欲过度，如今功能问题低下，关键时刻总是习惯性的起不来，对于自己的自信心打击很大，整天因为这个问题而焦虑。症见： 1.宗筋不振，敏感而弱 2.腰腿无力，容易疲劳 3.神疲乏力，少气懒言 4.大便不实，便溏拉肚子 5.情绪低落，语声低微 6.多思多疑，负能量重 舌质淡胖，苔白沟深，齿痕重，舌下静脉紫暗，脉象弱 辩证：精血亏虚，宗筋不振 论治：补气血，活瘀血，振宗筋 可用怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，丹皮，泽泻，川牛膝，炙甘草，覆盆子，菟丝子覆盆子枸杞子，橘核，荔枝核，山楂核，蜈蚣。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要总是焦虑忧愁。一段时间过后心态平和，精力十足，体力增强，房事平稳进行犹如常人。
