日本16岁短跑神童入选世锦赛阵容身高1米64的他小短腿陀螺加速是成功秘诀一重

孟巍威猛呀 2025-09-04 01:04:35

日本16岁短跑神童入选世锦赛阵容 身高1米64的他小短腿陀螺加速是成功秘诀 一重大指标已看齐博尔特

9月2日,日本田径联盟公布了参加东京田径世锦赛的日本国家阵容,选手合计达到80人之多。

在七月份跑出10秒00的16岁小将清水空跳(2009年2月18日生),成功进入大名单之中,不过他是被列入男女混合4X400米的大名单之列。

清水空跳只有100米和200米的正式比赛成绩,400米是个什么状况?日媒估计他和同样列入混合4X400米接力名单的柳田大辉一样,实际将参加男子4X100米接力赛事。

日本田径联盟强化委员会主席山崎一彦说:“柳田和清水被列入混合接力名单的原因是我们希望争取奖牌,同时增加更多的选择。只要他们在名单中,就可以参加男子4×100米接力。”

除了年龄小之外,清水的身高也颇为引人注目,只有1米64。这个身高能跑出10秒00,风速还不是最高极限的1.7米顺风每秒,神奇的有些不可思议。

由于清水所在的星稜高校田径部主动公开,日本媒体获悉了清水空跳一些的训练秘诀。简单来说学会掌握正确的身体运用方式,不进行长距离跑或负重训练,只专注于技术动作训练。

清水空跳自己也不想弄什么举杠铃或者跑3000米之类的,星稜高校田径部的策略显然很对他胃口,而且星稜田径部的氛围也很轻松活泼,让他感觉很舒畅。

曾经担任过日本国家队教练的大森重宜教授认为:清水能很好地利用地面反作用力,动作没有多余浪费,身体运动非常流畅。

“他的跑姿能将蹬地时获得向上的力量高效转化为向前推进的动力,他的手臂摆动幅度很大,手甚至能摆到脸部附近。”

大森还认为,清水选手的脚落地时(即接地时间)已达到世界级水平。博尔特的接地时间在0.08秒到0.09秒之间,清水已经达到这个标准。

“100米比赛中,起跑加速非常关键。腿短的选手在加速阶段脚的旋转更快。步幅和步频相互制衡,清水选手以1米64的身高,还能跑出1米8身高选手的大幅跑姿,这让他在加速时更有优势。”

不过大森也认为,1米64选手跑到10秒00,已经达到人类短跑速度的某种极限,再怎么突破,想打开9秒90将非常困难。

清水空跳在八月底到英国参加了一场田径赛事,在同样是每秒1.7米顺风的前提下,他跑出了10秒35。对于年仅16岁的他来说,完成欧洲赛事首秀本身就有很意义,眼下的成功失败,都是次要的。田径2025年东京田径世锦赛日本田径

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冰封

冰封

2
2025-09-04 03:14

[赞][赞][赞]这身材能在世界大赛出彩?

孟巍威猛呀

孟巍威猛呀

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