男子出差晒媳妇每天晚上准时出去跑步！ “媳妇是个自律的人！” 如果能坚持每天

男子出差晒媳妇每天晚上准时出去跑步！ “媳妇是个自律的人！” 如果能坚持每天都跑步， 确实不容易， 难怪女子身材保持这么好。 评论区里点赞的不少，“这毅力换我早躺平了”“自律的人都闪闪发光”这类留言刷了大半屏。 可也有几个声音冒出来——有当健身教练的网友说：“每天固定时间跑步是好事，但咱得看强度啊，要是为了‘准时’硬撑着跑够朋友圈打卡的时长，反而伤膝盖。 ”还有位大姐调侃：“我表姐当年为减肥天天五公里，现在体检倒好，半月板磨损比我还厉害，自律也得讲科学不是？” 更扎心的是条匿名留言：“总夸女性自律和身材挂钩，咋没人说男的每天应酬喝酒还能保持体型叫自律？ ”这话戳中了点——咱们好像默认了女性的自律该外化成好身材，男性的自律却能藏在事业成就里。 就像我同事上次说他老公每天早起一小时学英语，夸的是“有上进心”，换他老婆早起一小时做瑜伽，夸的准是“身材管理到位”。 其实自律本身没毛病，但把自律和身材绑得太死，倒像给女性套了个新枷锁。毕竟，有人跑步是为了健康，有人是为了放松，未必都得奔着“保持身材”去。 再说了，就算人家真为身材跑，那也是人家的选择，犯得着用“难怪”这种带因果的词吗？好像身材好全是跑步的功劳，天生的代谢、饮食控制、甚至基因都成了次要的。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。