高维真相，一定要让自己拥有配得感，因为配得感是得到和显化自己人生的基础。 你会觉得自己“不配”吗？ 明明机会摆在眼前，却不敢伸手去接； 明明能力足够，却总在关键时刻退缩； 明明值得被爱，却习惯性讨好、自我怀疑。 很多人一生都在“求而不得”的循环里打转，以为是不够努力、运气不好，或是命运不公。 但其实，根源在于你内心深处，根本就不相信自己“配得上”。 一个人若是没有配得感，再好的机会都会从指尖溜走，再好的缘分都会被自己推开，再丰盛的财富都不敢伸手去接。 因为你内心的频率，决定了你吸引什么、承载什么、最终成为什么。 心理学中有一个概念叫“自我价值感”，你的内在认定自己值多少，外在世界就会回应你多少。 你觉得自己只配粗糙的生活，便不敢向往精致； 你觉得自己不配被真心对待，就会容忍消耗你的关系； 你觉得自己不配拥有财富，即便赚到钱也会莫名流失。 这不是玄学，而是能量和心理的共同作用。 当你内心匮乏，就会向外索取、证明、讨好，反而离想要的一切越来越远； 当你内心丰盛，就会从容、坚定、敢于接纳，整个世界都会为你让路。 如何提升配得感？ 不是靠盲目喊口号，也不是靠外在物质堆砌，而是从根源上重建自我认知。可以经常做这些事。 第一，停止自我贬低，从语言开始转变 不要说“我不行”“我不配”“我没办法”，哪怕只是假装，也先学会用“我值得”“我可以”“我允许”重新编程你的思维。 第二，从小事开始“宠自己” 穿一件有质感的衣服，吃一顿认真对待的饭，拒绝一个不喜欢的要求…… 每一次“对自己好”，都是在告诉潜意识：我配得上更好的生活。 第三，远离不断否定你的人和环境 如果有人总暗示你“不够好”“不该要”“别妄想”，远离他们。 无论是家人、朋友还是伴侣，如果一直在拉低你的能量，就要学会物理隔离或心理隔离。 第四，接受别人的馈赠和赞美 不要总觉得“不好意思”“亏欠别人”，允许自己接受，才能让能量的流动进入你的生命。 第五，反复提醒自己： “世界的丰盛，是为我而准备的。” “我不需要完美，也值得被爱。” “我所渴望的，也正在朝我走来。” 配得感不是骄傲自大，而是清醒的自我确认。 当你真正觉得自己配得上，就不会急于证明，不会慌张索取，也不会在得不到时怨天尤人。 你会变得沉稳、包容、专注，然后发现： 那些你曾经求而不得的东西，开始自然而然朝你涌来。 你值得一切美好，从这一刻起，请先在心里点头说：“是的，我配得上。”#高配得感# #高级感公式#
