长斑，一般都是生了孩子后比较多 所以你看，一般谁在长斑？都是生了孩子后比较多，尤其是眼下，带着眼镜不明显，拿掉就看出来了 当然临床中有斑的，来找我看的很少，因为效果也慢，也不能完全消失，所以有斑的，有人就选择不管了，有人则去美容机构比较多 为什么生了孩子后，斑就长了呢？一是气血不足，坐月子没有坐好，生孩子是需要耗气血的，如果你月子没有坐好，你看出了月子后，有怕冷怕风的，有关节酸痛的，有手脚发麻的，这都是气血不足的表现 那为何会这样呢？就是现在人讲的怕胖，要减肥造成的，生了孩子后，身体变样走形的，就导致了想吃不敢吃，结果出了月子就这样，而有的人呢，就是没东西吃，坐月子没人照顾，老是碰冷水等 中医认为血是不能动，气动血才能动，如果你气虚了，或者气不能流动，那么斑就出现了，中医就叫做血瘀，气不动不是只有补气才能动，请不要误导，热一样可以使气动，比如吃姜 比如客家话坐月子，都要吃姜的，但这个姜不是生姜，是生姜晒干以后，然后用锅蒸后，蒸了后又晒，晒了又蒸，如此几次后，坐月子的时候，就可以拿姜来煮鸡肉，老百姓认为生姜发散，晒干的姜就好点，能够温里 比如江西那边，有一些地方，坐月子是用整个姜，也是晒干的姜，梅州兴宁人，坐月子也是吃姜的，但不是单纯吃姜，而是用姜来煮鸡肉， 那为何要这样做？就是姜辛辣升阳，能够通气血，人生了孩子后，气血两虚，气血流动慢，就容易有瘀，所以老百姓用姜，就是行其气血，气血加速了，该到的地方能到达，人身体就会舒服 今科学坐月子，月子中心等，都是按照西方那一套，不敢给产妇吃行气血的东西，用点中药可能还要罚款，因为你不是医生，所以很多人出了月子就长斑了，不少人出了月子脸色蜡黄（也是气血不通的表现呀） 你看那长斑的人群，都是脸色蜡黄的，没有化妆不敢出门，气血不到呀，所以不要老是吃寒凉的，要让气血动起来 有些人，还没有嫁人就长斑了，西医就认为是内分泌不调，中医来讲还是寒呀，寒则气血不通 方中讲到中药，请在医生指导下使用#清风计划##健康科普大赛##好医生为健康护航#
