林更新成都东湖公园跑步被偶遇，身形清瘦引关注[比心] 8月21日傍晚，有网友在成都东湖公园偶遇林更新跑步。当天他穿着无袖运动背心，身高186cm的他身形明显消瘦，肋骨线条清晰可见，引发路人驻足观望。据现场目击者称，林更新是与朋友相约跑步，但开跑后便各自行动，过程中他多次查看运动手表，专注记录跑步数据，结束后白色运动鞋依旧干净整洁，足见其日常锻炼的规律。值得注意的是，林更新虽常驻上海，但近年来频繁往返成都。早在2023年他便在成都SKP投资开设了美发店，店内由知名造型师团队主理，不少明星网红都是常客。去年他还在成都购置房产，选择定居城南某小区，闲暇时会来此居住。此次被拍前三天（8月18日），他刚以海信品牌大使身份亮相成都京东MALL活动，当天还在现场与粉丝互动合影。[比心][点亮平安灯] 从照片来看，37岁的林更新虽瘦但肌肉线条依然紧实，手臂青筋凸显，跑步时步伐轻快。据知情人士透露，他近期为拍摄悬疑新剧《近海新生》严格控制体重，从73公斤减至60公斤，通过高蛋白饮食和规律运动实现健康塑形。这种为角色付出的专业态度，与他在武当山、云台山挑战极限运动时的自律一脉相承。作为东北人，林更新对成都生活情有独钟。他曾在采访中表示，喜欢成都的烟火气，常去十一街吃素椒杂酱面，也会和朋友约羊肉汤锅。如今在成都买房开店，更像是找到了事业与生活的平衡点。
