中医：有这三种表现的人，肠息肉易复发，别怪我没提醒 朋友们，是不是都希望肠息肉切除后就彻底 “断根”，不再复发？ 但有时候，有些身体信号可能预示着肠息肉有复发的风险。 今天，咱们就来聊聊这些“预警信号”，并分享一些实用的调理方法。 三大“预警信号” 需警惕 1.脾虚湿盛的 ——“黏” 大便黏马桶、擦不净，肚子总觉得胀，吃点东西就不消化，舌苔白腻厚厚的，人看着虚胖没精神。 2. 肠热瘀阻的 ——“燥” 大便干结像羊屎蛋，排便时肛门灼热甚至出血，平时口干舌燥、爱喝凉水，肚子偶尔隐痛。 3.气血不足的 ——“弱” 经常觉得浑身乏力，稍微多走几步就累，脸色苍白或偏暗，大便时总觉得没力气，伤口愈合慢。 饮食调理小秘诀 1.不吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，减少肠道刺激 2.不吃过多油炸、腌制食品，避免加重肠道负担 3.不盲目进补，以免湿热淤积肠道 除了饮食要注意，今天还给大家分享 3 个调理小妙方（需在专业指导下操作）： 1.脾虚湿盛的人以健脾祛湿为主 方：白术，茯苓，苍术，薏苡仁，厚朴，陈皮，白扁豆，莲子，芡实，党参，山药，砂仁。 2.肠热瘀阻的人，以清热化瘀为主，兼顾润肠 方：蒲公英，败酱草，马齿苋，大黄（少量），桃仁，红花，地榆，槐花，玄参，麦冬，火麻仁，郁李仁。 3.气血不足的人，要益气养血，扶正祛邪 方：黄芪，当归，白芍，熟地，党参，白术，茯苓，川芎，甘草，仙鹤草，白及，三七（少量），乌梅。 ✅ 按疗程坚持调理，定期复查肠镜，能有效降低肠息肉的复发风险！
