脑梗后记住这四点，谁都没你恢复得快

看神经的刘臣 2025-08-20 07:37:27

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脑出血患者可给予高蛋白、高维生素、高热量、低盐、低脂饮食。限制钠盐摄入，因为钠会加重脑水肿。不吃刺激性食物，尽量少吃食用肥肉、带鱼和动物内脏等高脂类食物。为使患者保持大便通畅，可多吃水果及粗纤维食物。患者应戒烟，减少饮酒。 急性期对于可以进食的患者，喂食物时不宜过急，呕吐和反呛时应暂停休息，防止食物呛入气管引起窒息或吸入性肺炎。昏迷不能进食者可以采用鼻饲流质饮食。
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预防高血压脑出血，密切关注“四大元凶”。我国高血压脑出血每年的发病率高达50-80万人口，后遗症带来的伤害让很多患者痛苦不堪。所以控制好高血压脑出血发病的“四大元凶”很重要。 1.注意控制好血压 一方面，在日常生活中，养成良好的生活方式。另一方面，要积极进行血压管理，持续性、合理的抗高血压药物治疗，一般要将血压降至 140/90mmHg 以下。 2.注意血脂 要改变不良饮食习惯，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，养成良好的生活与饮食习惯,避免血脂升高。 3.控制血糖 糖尿病也是导致患者出现高血压脑出血的一个重要

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