👩⚕️关于糖尿病，有几个实在话想跟糖友们聊聊，都是为了能少走弯路，少花冤枉钱。 1️⃣糖尿病是种慢性病，得靠长期好好管理，不是三两天就能治好的。 很多糖友通过干净饮食、规律作息、适量运动，把生活方式调顺了，血糖慢慢稳了，状态也好多了。 急着求速效，反而容易乱了阵脚。 2️⃣千万别过度治疗。 不少糖友就因为想快点好，走了弯路，结果频繁低血糖，身体更遭罪。 而且得记牢，糖尿病没有特效药，不存在哪种药能一下子让胰岛功能恢复如初，稳血糖靠的是科学调理，不是盲目加药换药。 3️⃣要是碰到有人拍着胸脯说能让你血糖降多少，教你方法，可得多留个心眼。 这些人往往盯着的是钱包，真有那神效，医院早就推广了。 咱们管好嘴，迈开腿，配合医生好好调方案，比啥都靠谱。 别被焦虑牵着走，踏实过日子，血糖才能稳当当。
