李沁上网学煮方便面久久不熟， 龚俊饥肠辘辘， 那英，陈数等得有点困了。 龚俊作为第一站的导游， 有一点风吹草动。 他都会无比担忧。 订晚餐是否符合其他人口味， 晚餐上菜慢了，其他人久等了， 晚餐过程中，忽遇大雨， 每一次意外， 龚俊都会开始内耗， 担心其他人的不满。 相对于龚俊的内耗， 而李沁的情绪就稳定多了。 李沁觉得就算下雨 下雨也有下雨的浪漫， 拒绝内耗。 龚俊的易内耗与李沁的不易内耗 相互搭配， 将是最好的旅行搭子。 其实龚俊已经安排得很详细， 出发前已经做好了各种攻略， 他自以为自己已经做了万全的准备， 主动申请做第一站的导游， 结果各种意外来了， 龚俊就有点接不住了。 开始内耗了。 担心嘉宾们闹情绪。 其实像龚俊这样人真的很累， 总是把别人的感受摆第一位， 明明自己已经尽力了， 还不停的自责没有做好。 连那么认真严谨的陈数都觉得 龚俊安排的行程太专业了。 这个旅程有不同性格的人， 希望龚俊被李沁这样不内耗的人 所影响与治愈吧。 不要越努力， 越内耗。
