为了减肥，早上红糖水煮醪糟加一个鸡蛋。 中午饭吃得少，牛肉板筋加豆花加点炒白菜，半碗米饭。 下午争取总量控制在一碗以内。 下午七点，出门散步。约走15000步。只想减五斤，但几个星期了纹丝不动。到底是不想辜负美食啊！
“千里香”馄饨再也不敢香了，一家店出卖了所有同行。郑州一家千里馄饨被查，工作人
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为了减肥，早上红糖水煮醪糟加一个鸡蛋。 中午饭吃得少，牛肉板筋加豆花加点炒白菜，
碧荷凝露念情长
2025-08-09 14:05:00
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